Články

Zatočte s rýmou snadno a rychle: Důvěřujte bylinkám a inhalujte přírodu!

Zatočte s rýmou snadno a rychle: Důvěřujte byli...

Podzim může být krásný a barevný, ale umí i potrápit. Nabitý rozvrh, stres, málo spánku i zrádné počasí - to všechno jsou faktory, které mohou přispět k oslabení našeho organismu....

Zatočte s rýmou snadno a rychle: Důvěřujte byli...

Podzim může být krásný a barevný, ale umí i potrápit. Nabitý rozvrh, stres, málo spánku i zrádné počasí - to všechno jsou faktory, které mohou přispět k oslabení našeho organismu....

Umění zdravého spánku: Jak zkvalitnit náš spánek? Zeptali jsme se lékárnice Nicole

Umění zdravého spánku: Jak zkvalitnit náš spáne...

O tom, proč je spánek tak důležitý pro naše tělo i naší mysl asi nemusíme dlouhosáhle diskutovat. Bohužel ale čím dál tím víc lidí trápí poruchy spánku - a to...

Umění zdravého spánku: Jak zkvalitnit náš spáne...

O tom, proč je spánek tak důležitý pro naše tělo i naší mysl asi nemusíme dlouhosáhle diskutovat. Bohužel ale čím dál tím víc lidí trápí poruchy spánku - a to...

Voda základ života: Bojovník Jan Klán radí, jak se správně hydratovat.

Voda základ života: Bojovník Jan Klán radí, jak...

Hydratace je základ. Přesto si s ní ale většina z nás neví rady. Pijeme buď moc, nebo naopak málo - v drtivé většině případů zkrátka špatně. Jak nám ale prozradil...

Voda základ života: Bojovník Jan Klán radí, jak...

Hydratace je základ. Přesto si s ní ale většina z nás neví rady. Pijeme buď moc, nebo naopak málo - v drtivé většině případů zkrátka špatně. Jak nám ale prozradil...

„Co mi daly bojové sporty? Disciplínu, konzistenci i klid do života,“ říká MMA bojovník Matouš Kohout

„Co mi daly bojové sporty? Disciplínu, konziste...

Příběh Matouše Kohouta všichni fandové bojových sportů dobře znají. Z mistra Evropy v thajském boxu se stal elitní MMA zápasník, který je mimo jiné i vítězem OKTAGONu Undeground. Jak Matouš,...

„Co mi daly bojové sporty? Disciplínu, konziste...

Příběh Matouše Kohouta všichni fandové bojových sportů dobře znají. Z mistra Evropy v thajském boxu se stal elitní MMA zápasník, který je mimo jiné i vítězem OKTAGONu Undeground. Jak Matouš,...

Když vůně léčí: Aromapsychologie jako účinné, ale šetrné pohlazení pro vaši duši

Když vůně léčí: Aromapsychologie jako účinné, a...

Na vlastní kůži, respektive nos, jste jí nevědomky někdy vyzkoušeli nejspíš i vy. Přesto o ní slyšíte možná vůbec poprvé. Řeč je o aromapsychologii, jejíž pozitivní účinky na naše duševní...

Když vůně léčí: Aromapsychologie jako účinné, a...

Na vlastní kůži, respektive nos, jste jí nevědomky někdy vyzkoušeli nejspíš i vy. Přesto o ní slyšíte možná vůbec poprvé. Řeč je o aromapsychologii, jejíž pozitivní účinky na naše duševní...

Střeva jako základ zdravého těla: Víte, jak správně pečovat o svůj mikrobiom?

Střeva jako základ zdravého těla: Víte, jak spr...

Mikrobiom každého člověka je jedinečný. Všechny ale spojuje fakt, že mají zásadní vliv na naše zdraví. A my zase na to, jak tahle naše unikátní osobní výbava funguje. Svým chováním...

Střeva jako základ zdravého těla: Víte, jak spr...

Mikrobiom každého člověka je jedinečný. Všechny ale spojuje fakt, že mají zásadní vliv na naše zdraví. A my zase na to, jak tahle naše unikátní osobní výbava funguje. Svým chováním...